Troceamos pimiento rojo, pimiento verde, cebolla, berenjena y ajo. Añadimos una pizca de sal y tomate natural Removemos Hacemos un huevo...

INGREDIENTES: Patata hervida Soja texturizada Huevo duro (opcional) Cayena Medio pimiento verde Medio pimiento rojo Media cebolla Harina...

Sólo necesitas tener unos panecillos y medio aguacate

¿Necesitas preparar algo rápido para merendar / cenar / comer en la playa? Sólo necesitas tres ingredientes: AGUACATE GARBANZOS MAÍZ...

¿Eres un amante fiel de la crema de cacahuete? Deja de comprarla en supermercados llena de grasas saturadas, aceite de palma, jarabes,...

INGREDIENTES: Pasta al gusto Verdura ( pimiento verde, zanahoria, calabacín, tomate) 3 cucharadas de salsa teriyaki PASO A PASO Hervimos...

LAS SETAS QUE NECESITAS DEBES USAR SON DE ESTE TIPO, YA QUE CON OTRAS NO TE QUEDARÁ FORMA DE FILETE. INGREDIENTES: Setas Harina de...

INGREDIENTES: Medio brócoli Pizca de sal Queso crema al gusto Pan rallado para rebozar / cereales PASO A PASO Hervimos medio brócoli Lo...

INGREDIENTES 150 GR DE HARINA DE TRIGO 100 ML DE AGUA TIBIA 1 CDAS DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA 1 CDA DE SAL 1 CDA DE AZÚCAR 2 CDAS DE...

PASO A PASO Una vez preparado el seitán, le damos la dorma de albóndiga. Las pasamos por pan rallado o crunchy de maiz. Las freímos con...

PASO A PASO Trocear el seitán en tiras Pasarlo por la sartén y añadirle la salsa teriyaki junto con semillas de sésamo tostado. Listo.

INGREDIENTES 150 GR DE HARINA DE TRIGO 100 ML DE AGUA TIBIA 1 CDAS DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA 1 CDA DE SAL 1 CDA DE AZÚCAR 2 CDAS DE...

INGREDIENTES: Tiras de seitán casero. Receta sin tiempo de reposo aquí 1 lata de maíz 4 Tiras de remolacha Lechuga 1 Tomate Queso...

INGREDIENTES: 1 trocito pequeño de berenjena Medio bote de garbanzos cocidos pequeños o bien un puñado de garbanzos previamente activados...

Hervimos todas las verduras y listo. Champiñones Coliflor Tomate cherry Maíz del Perú Lechuga Puré de zanahoria

INGREDIENTES 3 champiñones 150 gr de lentejas 1 zanahoria Media cebolla 1 ajo 1 cda de orégano 1 cda de pimienta negra Pizca de sal PASO...

TIEMPO: 10 min INGREDIENTES: Una Torta típica de fajita Verdura al gusto, yo usé: Calabacín Coliflor ( 1 trozo pequeño) 3 tiras de...

Sólo necesitas triturar los cacahuetes que desees durante 5 minutos y listo. El cacahuete poco a poco va soltando su propio aceite por lo...

Tentempié fácil y sano para completar tu barbacoa en compañía. Puedes obviar el queso y cambiarlo por un taco de seitán, tofu, queso...

Ingredientes 1,5 tazas de agua templada 3 tazas de harina de espelta 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharada y media de levadura de...