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PIZZA CON BASE DE KALE O ESPINACAS

  • Foto del escritor: twimaa
    twimaa
  • 23 may 2018
  • 1 Min. de lectura



Increíble pero cierto.

Puedes comer pizza saludable y además es super fácil de preparar. No esperes y anímate a preparala. ¡Ni si quiera notarás que es saludable!


INGREDIENTES:


  • 110 gr espinacas / kale

  • 60 gr de avena

  • 2 huevos

  • 140 gr Queso tierno ventero o similar

  • sal y pimienta

  • Toppings a elegir.


PASO A PASO:


  1. Batir todos los ingredientes juntos.

  2. Pre calentar el horno a 180 º arriba y abajo

  3. Amasar y darle forma de base

  4. Meter al horno a 180 º durante 10- 15 minutos

  5. Sacar la base del horno y añadirle los toppings ( es importante que se haga así, ya que si lo pones todo a la vez en el horno como cualquier pizza comprada, será más difícil que la base se quede crujiente y bien hecha.

  6. Introducir en el horno de nuevo 10 minutos aproximadamente, dependiendo de cada horno.


De toppings yo usé tomate cherry, tomate natural, queso para fundir y de cabra.

Puedes hacerla con cualquier tipo de verdura. Cualquier opción estará bueísima.

Ya mismo tendréis receta de pizza saludable con berenjena caramelizada.





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